海外旅行で使うeSIMのやり方と設定手順

公開: 2026-11-02 / 更新: 2026-11-09 ・ 読了 約8分

海外旅行向けeSIMのやり方と基本の流れ

eSIMの使い方は、対応端末のSIMロックを解除し、購入後に届くQRコードを読み込んでプロファイルをインストールする手順が基本です。現地に到着した後にデータ通信用の回線をeSIMへ切り替え、データローミングをオンにすれば数分で通信環境が整います。

従来の物理的なプラスチック製SIMカードとは異なり、カードの差し替えやピンを使ったトレイの開閉が必要ありません。ウェブ上で申し込みを完了させれば、即座に発行されるコードをスキャンするだけで設定が完了するため、海外渡航時の通信手段として広く利用されています。アメリカのロサンゼルスにあるリトルトーキョーや、ブラジル・サンパウロのリベルダーデなど、歴史ある海外の日本人街を散策する際にも、スマートフォンの地図アプリや店舗情報の確認に役立ちます。

eSIMを使うための事前準備と対応機種の確認

端末がeSIMに対応しているか調べる方法

最初に行うべき作業は、利用しているスマートフォンがeSIMに対応しているかどうかの確認です。iPhoneシリーズであれば、XS、XS Max、XR以降のモデルで原則対応しています。Android端末の場合は、Google Pixelシリーズの4以降や、Galaxy、AQUOS、Xperiaなどの主要モデルの一部で対応が進んでいます。

確認の具体的な手順として、iPhoneの場合は設定アプリから「モバイル通信」を開き、「eSIMを追加」または「モバイル通信プランを追加」という項目が表示されるかを確認します。Androidの場合は、設定から「ネットワークとインターネット」を選び、「SIM」の項目にある「＋」ボタンを押してeSIMのダウンロード画面に進めるか確かめるのが確実です。

SIMロック解除の手続きと条件

日本の通信キャリアで購入した端末を利用している場合、SIMロックの有無を確認する必要があります。2021年10月1日以降に発売された端末は原則としてSIMロックが禁止されているため解除不要ですが、それ以前に購入した端末にはロックがかかっている場合があります。通信端末の規制や手続きの指針については総務省の公式情報を確認すると安心です。

SIMロックの解除は、各通信事業者の会員用マイページからオンラインで行えば手数料は無料です。店頭窓口で依頼する場合は3,300円前後の手数料が発生することがあるため、渡航前の空き時間にオンライン上で解除手続きを済ませておくのが合理的です。

渡航前に行う購入とインストールの手順

プランの選定と購入方法

渡航先と滞在日数、想定されるデータ通信量に合わせてプランを選びます。たとえば3日間の短期滞在なら1GBから3GB程度、1週間以上の滞在なら5GBから10GB程度がひとつの判断基準になります。動画視聴を控えて地図アプリやメッセージ送受信を中心に利用する場合、1日あたり500MBから1GB前後が一般的な消費量です。

オンラインショップでプランを購入すると、数分から数十分の間に登録したメールアドレス宛に設定用のQRコードや英数字のアクティベーションコードが届きます。

QRコードの読み込みとプロファイル追加

プロファイルのダウンロードには安定したインターネット環境が必須です。自宅やホテルのWi-Fiに接続した状態で作業を行ってください。設定手順は以下の流れで進めます。

1. スマートフォンの「設定」から「モバイル通信」（Androidは「ネットワークとインターネット」）を開く
2. 「eSIMを追加」を選択する
3. 「QRコードを使用」を選び、パソコンの画面や印刷した紙に表示させたQRコードをカメラで読み取る
4. 画面の案内に従い、「モバイル通信プランを追加」をタップする
5. 回線名に「旅行用」や「海外用」などの分かりやすい名称を付ける

QRコードを1台のスマートフォン単体で直接カメラ読み込みすることは難しいため、別の端末（タブレットやPC）に表示させるか、事前に紙へ印刷しておくとスムーズに完了します。コードを手動入力する場合は、提供元から送られてくるSM-DP+アドレスとアクティベーションコードを直接貼り付けます。

現地到着後の切り替え設定

データ通信回線の切り替え

目的地の空港に到着したら、機内モードを解除した後に通信回線の切り替えを行います。「設定」内のモバイル通信メニューを開き、「モバイルデータ通信」の項目で使用する回線を主回線（日本のSIM）から追加したeSIMへと変更します。通話やSMS受信用として日本の電話番号を残しておきたい場合は、音声回線のみ主回線を「オン」にしたまま、データ通信だけをeSIMに割り当てる設定が可能です。

データローミングの有効化

多くの旅行者向けeSIMでは、現地通信事業者の電波を拾うためにデータローミングを有効にする必要があります。追加したeSIMの設定画面を開き、「データローミング」のスイッチをオンに切り替えます。このとき、日本で契約している主回線側のデータローミングがオフになっていることを必ず確認してください。主回線側のローミングがオンになっていると、高額な国際ローミング料金が発生する恐れがあります。

主なeSIMサービスの特徴と選び方

海外旅行で利用される代表的なeSIMサービスを用途や特徴に合わせて分類します。比較検討の際は、機能、価格、向いている人の3要素を基準に選ぶと過不足がありません。

Airalo

世界200以上の国と地域に対応するグローバルなサービスです。

• 機能：専用アプリから購入・残量確認・チャージが可能で、国別・地域別・全世界プランに対応
• 価格：1GB（7日間）で4.50ドルから9.50ドル程度（渡航国によって異なる）
• 向いている人：アプリ内でデータ残量を小まめに管理したい人や、複数国を周遊する旅行者

trifa（トリファ）

日本語のサポート体制が整っている日本企業提供のサービスです。

• 機能：日本語専用アプリで設定手順が案内され、24時間体制のチャットサポートが利用可能
• 価格：1GB（7日間）でおおよそ700円から1,500円程度（国やセール時期で変動）
• 向いている人：初めてeSIMを利用する人や、トラブル時に日本語で問い合わせたい人

Ubigi

大手通信企業が運営する国際ローミングサービスです。

• 機能：事前にプロファイルを1回インストールすれば、後から行き先ごとのプランを再チャージして使い回せる仕様
• 価格：3GB（30日間）でおおよそ1,500円から3,000円程度
• 向いている人：頻繁に海外出張や旅行に出かける人や、毎回プロファイルを再登録する手間を省きたい人

現地でネットが繋がらない場合の失敗例と対処法

APN設定が自動で反映されないケース

プロファイルをインストールしても電波を掴まない場合、APN（アクセスポイント名）が手動設定になっていないか確認します。通常は自動認識されますが、サービス事業者から指定された文字列を設定画面の「モバイルデータ通信ネットワーク」に入力しなければならないケースがあります。購入時の案内メールやマイページに記載されたAPN情報を確認し、スペルミスがないように入力します。

日本のプロファイル（構成プロファイル）との競合

日本国内で一部の格安SIMを利用している場合、通信用の構成プロファイルがインストールされていることがあります。この構成プロファイルが残ったままだと、海外用eSIMの通信と干渉して接続エラーを起こすケースがあります。海外で通信が開始できないときは、設定の「VPNとデバイス管理」を確認し、不要なプロファイルの削除を試みるのが一般的な解決手順です。ただし、削除すると日本帰国後に再インストールが必要になるため、渡航前に再設定用のプロファイル入手方法を控えておく必要があります。

機内モードのオン・オフと端末の再起動

すべての設定が正しいにもかかわらずアンテナピクトが立たないときは、機内モードを一度オンにして5秒程度待ってからオフにするか、スマートフォン本体を再起動します。基地局との接続情報がリフレッシュされ、現地の最適な提携キャリアへ自動的に接続し直されます。

海外の日本町を訪れる際の情報収集と通信環境

海外に点在する日本人街や日系人コミュニティを訪ねる旅では、現地でのスムーズな通信が文化理解の助けとなります。たとえば北米最古の日本人街として知られるサンフランシスコのジャパンタウンや、日系移民の歴史を今に伝えるカナダ・バンクーバーのパウエル街など、街の背景を調べながら歩くことで見えてくる景色が変わります。

日本国外で育まれた独自の暮らしや手しごとの歩みを記録する「ジャパンタウン構想（無限開拓株式会社）」の読みものでも触れられているように、現地の街角に残る建造物や食文化の背景には数十年から100年以上の歴史が重なっています。現地の案内板をその場で翻訳したり、歴史的建造物の来歴をオンラインで確認したりするためにも、安定したeSIM通信を準備しておくことが現地での滞在体験をより深いものにします。

帰国後の切り替えとeSIMの削除

日本に帰国して空港に到着したら、通信回線を元の状態へ戻します。「設定」の「モバイル通信」から「モバイルデータ通信」を主回線（日本のSIM）へ切り替えます。現地で使用していた海外用eSIMは、残日数が残っていても不要であれば「この回線をオン」の項目をオフにして無効化します。

使い切りのプリペイド型eSIMであれば、そのままプロファイルを削除しても問題ありません。ただし、再チャージして同じプロファイルを使い続けられるサービスを利用している場合は、プロファイルを削除してしまうと再発行に手数料がかかることがあるため、無効化にとどめて保持しておくのが適切です。

海外渡航時の手続きや持ち込み品に関する最新ルールについては、出発前に外務省 海外安全ホームページなどで現地の最新情勢と合わせて確認し、万全の準備で出発してください。

よくある質問

Q. eSIMの設定は出発前と現地到着後のどちらで行うべきですか？

A. プロファイルのインストールは出発前に日本のWi-Fi環境で行い、回線の切り替えとデータローミングの有効化は現地到着後に行うのが一般的な手順です。

Q. eSIMを使うと日本の電話番号宛ての着信やSMSは受け取れなくなりますか？

A. 主回線（音声通話）をオンにしたまま、モバイルデータ通信のみをeSIMに設定しておけば、日本の電話番号での着信やSMS受信を継続して利用可能です。

Q. 購入したeSIMのQRコードがスマートフォン1台しかなくて読み込めない場合はどうすればよいですか？

A. 別のPCやタブレットにQRコードを表示させるか、紙に印刷して読み取ります。手動入力用のコードが発行されている場合は直接貼り付けて登録も可能です。